降水结束，夏日的高温模式正式接管天空，带来了连日的闷热与酷暑。这两天，不少人感受到了身体的不适，尤其是胸口憋闷、呼吸不畅的症状频发，这也预示着心血管疾病悄然进入了高发季节。面对持续的高温天气，我们该如何做好有效预防？哪些行为需要避免？记者联系了医生，让他们来给大家一一解答。
学会正确急救方法 抢抓“黄金4分钟”
根据相关报告显示，近年来，我国心血管病患病率处于持续上升态势，这类疾病容易引发心梗、猝死等急性病症。那在生活中，一旦遇到心脏骤停的情况，大家要如何正确应对？
医生告诉记者，人一旦出现突然的晕厥，80%的可能是因为心源性疾病，它的典型症状为意识丧失，呼吸心跳停止。医学上将心脏骤停后的4分钟称为抢救的“黄金4分钟”，如果能进行正确抢救，会大大提高生存率。
树兰衢州医院急诊科主治医师 邓云梅 我们是第一步要去拍打患者，通过拍打患者双肩并呼叫判断患者有无反应，如果患者没有反应的话我们要立即呼叫120，附近寻求AED。
AED又叫自动体外除颤仪，是可以被非专业人员使用、用于抢救心脏骤停患者的便携式医疗设备。目前，我市在学校、商场等公共场所配置了500余台该设备。医生介绍，在使用AED进行急救时，大家要按照指示部位，粘贴电极片。
树兰衢州医院急诊科主治医师 邓云梅 我们贴上电极片以后，旁边的人要离开，一个贴在右锁骨下面。另一个贴在乳头下面，我们旁边人要离开患者，AED会自动提示你需不需要除颤，它提示除颤的话就摁按键就好了。
同时在抢救过程中，心肺复苏也要一直进行，现场，医生也向我们进行了演示。
树兰衢州医院急诊科主治医师 邓云梅 按压位置是两乳头连线的中点或者是剑突往上两指，然后掌根按压，我们身体要往前倾保持垂直，按压频率是100到120次每分钟。
值得注意的是，心肺复苏一旦开始 ，千万不要停止，直到复苏成功或者120急救人员到来接替抢救。在紧急时刻 ，掌握正确的急救方法真的很重要，说不定能救人一命。
来源：看衢州
