杭州的许先生今年48岁，是一名企业高管。他和大部分中年男人一样，工作和生活上面临巨大的压力。工作繁忙又没时间运动，平时应酬多，晚上经常有饭局，饭局结束后，偶尔还和朋友小聚吃个夜宵喝一杯小酒。

长时间不健康的生活方式下，许先生的体重不受控制地逐年上升，身高175cm的他，去年体重已经到了96kg，血脂、血糖、尿酸等指标都偏高，血压也处在临界值。

最近几年，许先生一直在和肥胖作斗争，他试过运动、节食等方法来减重，好不容易体重减下来了一点，可没过多久又反弹回来……

直到今年3月，许先生拿到体检报告时，心里咯噔一下，除了以前就有的高血脂，还查出了重度脂肪肝，医生建议他到专科门诊进一步就诊。

第二天，许先生就到树兰（杭州）医院挂了体重管理（脂肪肝）门诊，没想到医生没给他开药，反而建议他先减肥！

减肥？怎么减？历经多次减肥失败的许先生犯了难。正好树兰（杭州）医院推出了首期减重降脂营，正在招募学员入营，通过饮食干预，不吃药、不饿肚子甚至不用痛苦地坚持运动，也能健康地瘦下来。

真的假的？不吃药、不运动、不饿肚子，就能让自己吃“瘦”？减肥心切的许先生心动了，于是决定报名试一试。

树兰（杭州）医院减重降脂营的特色，就是通过饮食干预“三重调节”，来改善人体新陈代谢，减少内脏脂肪，达到降脂减重的效果。

“一重”：口服戊糖片球菌Li05（脂乐舒）减少肠道脂肪吸收，抑制肝脏脂肪合成，加速脂肪向糖原转化，降低促炎细胞因子；靶向定植，确保菌株顺利到达肠道。

“二重”：配合服用亚麻籽膳食纤维，精选黄金亚麻籽，富含Omega-3脂肪酸，降低LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)、促进脂肪排泄，改善心血管健康；木酚素可以提升免疫力；膳食纤维可以促进肠道代谢；维生素矿物质提供全面营养支持。

“三重”：专为亚洲人群设计的SLMC体重管家微信小程序，依据个人健康指标与动态检测数据，量身制定饮食与运动计划，三甲医院医生、营养师在线指导，随时随地，打卡记录，健康生活每一天。

许先生从3月初开始，尝试每天早起空腹服用两支戊糖片球菌Li05（脂乐舒），并用亚麻籽膳食纤维代替一到两顿主食，利用SLMC体重管家小程序人工智能进行线上生活方式管理的方式。

2个多月后，他的体重成功下降18.6斤，BMI指数下降3.06，脂肪肝从重度逆转到轻度。不仅身体轻盈了，工作时也不像以前总觉得疲倦，关键是瘦下来以后，晚上睡觉也不打鼾了！

随着生活方式的改变，现代人运动量减少，高热量食物摄入过多，导致体重不断增加。体重超标不仅影响美观，更重要的是，它还会增加肝脏内的脂肪含量，进而引发代谢性脂肪肝、高血脂、高尿酸甚至动脉硬化、糖尿病等。

据不完全统计，我国脂肪肝的患病率已高达30%以上，在20岁到40岁的年轻人群中，这一比例更是显著上升。

脂肪肝在初期往往没有明显的症状，许多患者甚至在不知不觉中肝脏已经受到了严重损害。一旦脂肪肝发展到脂肪性肝炎、肝硬化等阶段，治疗难度将大大增加，甚至可能出现消化道出血、腹水、黄疸等严重并发症。

因此，定期体检和筛查对于及早发现脂肪肝至关重要。肝脏B超是筛查脂肪肝的常用手段，通过B超检查可以观察到肝脏的形态和结构变化，从而初步判断是否存在脂肪肝。如果B超结果显示肝脏细密增粗，那么就需要进一步进行肝功能检查，以确定脂肪肝是否引起了肝损伤。

对已经确诊脂肪肝的患者来说，积极的生活方式干预是治疗的关键，健康饮食是改善脂肪肝的有效手段。

来源：都市快报橙市互动